Panquecas pra que te quero

Já pensou, na sua infância, acordar todo dia para comer uma panqueca e ter ela desenhada especialmente pra você?

Essa foi a ideia de um pai Francês para tornar os cafés da manhã mais divertidos para a filha, olhem só que artista:

E aí gostaram?

Café da manhã ao redor do mundo

Quão diferente pode ser um café da manhã no México de um no Gana? Ou o que têm em comum as panquecas suecas com recheio de doce frutado e o feijão, salsichas, bacon e ovos ingleses? Juntamos 15 opções bem diferentes entre si – algumas são de salivar, outras dão dor no estômago só de olhar. Confira:

Gana – É o prato mais fácil de encontrar nas ruas - Waakye é basicamente arroz cozido junto com o feijão.

México – A norma é que o café da manhã tenha logo um toque picante. Para isso, nachos,chilaquiles, queijo, feijão e carne entram na equação.

Japão – Tofu com peixe e arroz embebido em molho de soja só podia ser criação japonesa.

Alemanha – As tradicionais e inevitáveis salsichas alemãs, juntas com pão e queijo local e servidas com um café bem forte.

Índia – Tofu indiano, lentilhas, salsicha vegetariana, torrada com banana e pimenta e batatas assadas com alecrim fazem um café da manhã bem consistente.

Estados Unidos – Um típico café da manhã americano tem panquecas com bacon, calda e blueberries.

França – Os croissants estão por todo o lado. Simples, com amêndoas moídas, manteiga, chocolate ou creme, o importante é tê-los quentes.

Colômbia – Na região de Cundinamarca, a changua, feita de leite, cebolinha e queijo, é um prato muito popular.

Egito – O prato se chama Foul Madamas e é feito de grão de fava, grão de bico, alho e limão. Pode ser coberto com azeite de oliva, pimenta, molho de tahine e acompanhado por um ovo cozido e alguns vegetais.

Inglaterra – O tradicional English Breakfast não dispensa feijão, salsichas, bacon, ovos, cogumelos, batatas fritas, torradas e uma xícara de chá.

Filipinas – Os frutos da região são fundamentais na dieta filipina. A popular manga, juntamente com o arroz e as pequenas salsichas, conhecidas como longganisa, raramente falham. Quando fritas com sal e dentes de alho, são conhecidas como sinangag, que é então combinado com ovos, carne e feijão.

Peru – O popular ceviche pode aparecer em todas as refeições. É um prato de frutos do mar feito com peixe cru fresco, marinado em suco de lima ou limão e temperado com malaguetas. Uma bomba pela manhã.

Tailândia – Este café da manhã passaria bem como almoço ou jantar. É constituído por um peixe picante mentolado com um porco doce e também picante. Acompanha com arroz e é barato.

Polônia – Ovos mexidos, cobertos por pedaços de salsicha kielbasa, acompanhados por vegetais e duas panquecas de batata.

Suécia – Panquecas semelhantes a crepes, servidas com recheio de doce frutado.

Brasil – O café da manhã brasileiro também aparece na lista, com nosso tradicional pão com frios e geléia (faltou o bom e velho pingado!)

E então, qual o seu preferido?

Fonte

Alimentos fora da Geladeira - Café da Manhã

Vejam quanto tempo os alimentos duram fora da geladeira e o que acontece se forem consumidos depois desse prazo:

Fonte: IG

Curiosidades sobre o café

Coma doce sem engordar

Para emagrecer, deixe o doce de lado. Mas se você é formiguinha e não consegue, consuma sua guloseira preferida na hora em que ela menos engorda. 

Um novo estudo israelense, publicado no Steroids Journal, afirma que esse momento é no café da manhã. Se fizer isso, segundo os pesquisadores, você vence com mais facilidade aquela fissura de comer uma fatia de bolo, ou aquela bomba de chocolate no meio da tarde. Comer doce pela manhã oferece outra vantagem: o organismo tem mais tempo de queimar as calorias.
Mas mesmo assim, nunca exagere no pedaço e prefira os doces de frutas!