Por ser rico em açúcar, o chiclete sempre foi visto como vilão à nossa saúde. Mas as pesquisas apontam o contrário! Ele também tem seus benefícios.
A mastigação repetitiva que o chiclete nos proporciona faz com que nosso organismo desempenhe melhor alguns processos.
Ela ativa os mecanismos cerebrais responsáveis pela memorização e aumenta os batimentos cardíacos. O aumento da circulação sanguínea e do oxigênio faz com que o nosso cérebro funcione melhor.
Além disso, o fluxo de saliva aumenta e a produção de ácidos que causam as cáries diminui.Porém, não se deve mascar chiclete de estomago vazio. A mastigação induz a produção de suco gástrico e, sem alimentos em no estomago, gastrites e úlceras podem ser desencadeadas.
E mais, a mastigação age como uma “massagem”, relaxando os músculos faciais, aliviando a ansiedade e melhorando o nosso estado de alerta – ficando mais fácil de se concentrar.
Mas para aproveitar esses benefícios e sem prejudicar a saúde, o chiclete de ser sem açúcar! E mesmo assim, os dentes devem ser escovados após mascá-lo.
Porém, o excesso de chiclete pode trazer alguns danos ao organismo, pois com a mastigação, o estomago se prepara para receber comida, com ácidos digestivos, e ela não vindo, esses ácidos continuam lá, o que se for em excesso pode causar úlcera e outros males.
